Nyårsvägning

Vägning på självaste nyårsafton :)
-1,9kg till!!!

Nu är det det totala resultatet -13,7kg på 7 veckor.
Mitt BMI har minskat med 4,9


Gu så bra

11 stämplar, skador, skratt och bus. Riktigt lyckad dag!!


Boda Borg

Imorgon drar vi förresten ett gäng till
Boda Borg! Ska bli awesome att bli som
Barn på nytt ;)


Videoblogga

Tanken är att jag ska börja videoblogga sen. Känner dock att jag behöver nåt inspererande för att komma igång :P så vi får se hur det blir med den saken!
Kommentera vad du tycker tihi


bildbevisen

här har ni lite bilder från innan jag började gå ner i vikt. bilderna är lite blandade och ganska osmickrande om man säger så! men man ska ju inte ha smickrande bilder när man ska visa sanningen...
 
Sedan har vi lite nyare bilder där jag gått ner 9,9kg respektive 11,8kg
Ser ni någon skillnad?=)

Vad jag äter

På morgonen äter jag två ägg.
sen äter jag en soppa eller en shake som mellanmål
en lunch (blir ibland en middag istället
2 shakes till under eftermiddagen/kvällen
På tisdag är det den 1.a januari 2013 och då börjar det hårda jobbet,
träningen som jag längtat efter så jäkla mycket!
sen ska jag väga mig här i dagarna
(och fotografera mig för det har jag glömt bort!)

roliga diagram

var tvungen att göra lite olika grejer för det var så skoj!=)
 
PitaPata - Personal picturePitaPata Dog tickers

Min viktresa i LilySlim

LilySlim - Personal pictureLilySlim Weight loss tickers
 
LilySlim är en sida där du kan göra såna här skojsiga grejer :P

Om att gå ner i vikt


Spa weekend

Sitter och klurar om man ska beställa sig en spa weekend.. Men vem tusan ska med?


Visukalen FAME

På SVT2 klockan 17.30 går visukalen på tv!!!!

Framsteg för det underbara teckenspråket ❤


julklappar

självklart måste jag redovisa vad jag fick i julklapp iår!
 
100:-
Kroppsprodukter
chokladask (som jag inte får äta hehe)
radiosändare till mobilen så jag kan poppa musik i bilen <3
och sist men inte minst så fick jag en bodyscanner!
 
bodyscannern talar om procent fett, procent muskler, procent vatten, vikt
så man lätt kan hålla koll på hur musklerna utvecklas och om du förlorar
fett elle rmuskler i din bantning.. SÅÅÅÅ spännande!
jag kommer läsa på lite ordentligt hur detta ska gå till och sen ska jag
lära mig vågen för att sedan erbjuda nära och kära att göra sig en scanning
för att se hur din kropp mår =)

Julfirande

ja vi är ju inte som alla andra så vi firar den 25.e istället
så nu när alla är klara med sina firanden så sätter vi igång!=)
 
Fick en julklapp av Ewa & Janne igår, en parfym från Beckham ♥
 
nu ska jag ta tag i det sista och sen dra mig till mamsen
här ser ni dagens förvandling från nyvaken-till lockad- till sminkad och klar :P
 
(för övrigt så blev det ingen vägning igår och inte idag heller..
skjuter nog upp det till nästa vecka eftersom jag varit sjuk och därför inte haft någon dygnsrytm.)

God jul

God jul önskar en sjukling


Nä vet ni va?

...nu får ni kommentera lite tycker jag!
Så jäkla många läsare men fåtal kommenterar, skäms på er ;)


En kändis

Jag såg en kändis igår på stan när jag och Hannah tillbringade hela dagen där (Hannah fick mig att köpa kläder hehe, mina första byxor på flera år, tack vännen!)
Ja kändisen var iaf Tony irwing, so gay :)


ledig helg.

Idag går jag på helgledigt och det innebär att jag inte kommer
att ha någon dator sådär jättetillgängligt men jag ska försöka
uppdatera via mobilen istället :P
 
på måndag är det julafton och måndagar betyder VÄGNING!=)
längtar typ till varje måndag för att se hur det gått. som jag skrev
igår så har jag ju gått ner -11,8kg i måndags.. så jag sitter här och
funderar på vad mitt mål för nästa måndag är..
hmm...
ska vi dra till med -12,5 då?=)
det är ju -7hg dit bara..
 
OJ så man kan förändras!

årskortet

idag var jag och hämtade ut årskorten på gustavsvik för 2013.
It´s gonna be a good year=)

vecka 5

vägning i måndags 17.e december visade ytterligare
-1,9kg (totalt 11,8 kg sedan start!) Jag bara älskar detta =)
 
och nu ser jag själv att det händer grejer

Grattis min vän!

Idag fyller min kära vän Ida 30 år!:)
Tyvärr har jag inget foto på henne att bjuda på, men ett stort GRaTTIS får hon ändå♥

Bjuder på en favoritbild istället:


Gluten+Amanda

Haha kollade igenom min mobil och fick syn på den här bilden som är några månader gammal. Amanda får äta korv såhär för hon är glutenallergiker! Haha


Mission

Mission: pepparkakshus på jobbet är nu slutfört!
tog bara två dagar... blod svett och tårar mina vänner!
blod svett och tårar..
Aldrig mer.

Galen...

Jag blir totalt galen på jobbet!
har lovat att baka pepparkakshus och jag inser nu vilket jävla göra det är..
ramlat ihop två gånger redan och jag slutar om 2 timmar....
det får vänta till imorgon för nu är mitt tålamod slut.. (och min kollega
utmanar ödet gång på gång! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah)
 
tvi & fy...
 
inte ser det ut som detta iaf..
saying no more..

Kommentar-svar

Jag äter Allevo shakes & soups.
Jag började med allevos Kick-start program i 14 dagar,
sedan började jag äta lunch en gång om dagen och åt då
4 shakes om dagen.
14 dagar senare började jag äta frukost och ska göra det 14
dagar (då äter jag alltså frukost, shake, lunch, shake x2.
den 23.e är det dags att börja äta middag och då kommer
jag bara äta 2 shakes om dagen (vilka är mellanmålen mellan
frukost och lunch / lunch och middag.
 
Fler frågor?=)

Skyltmax

På skyltmax.se kan man hitta flertalet skyltar som man kan designa själv!
och det bästa är att priset är toppen.
Jag ska själv gå in och betälla hem en dörrskylt.. eller kanske en namnskylt?=)

Lucia

Skönsång i kyrkan idag


Fusk...

Jag har fuskat nåt så oerhört med maten:/ INTE det att jag ätit för mycket, men jag har ätit för LITE, inte fått i mig allt jag ska och så.. Skärpning på mig! Kan inte bli undernärd och tappa muskler!!
Ligger back 2 måltider idag redan..
Förstår inte varför? - ska ju bara blanda skiten med vatten?! Men det är bekvämare att dricka bara vatten..


Måndag 10 Dec

Då var det dags för vägning.. Vecka 4 av min viktresa.
målet låg på -10kg, vågen visade minskning på 9,9kg
NÖJD
 

Oväntat samtal

kl. 09.30 fick jag ett samtal..
ÖVERRASKAD.NU
shit.. fick ett oväntat samtal som fick pulsen att slå lite extra och kinderna rosade sig..
2013, nytt år nya förväntningar!=)
 

Kärlek

min stora kärlek...
Min stora kärlek ljuger inte
Min stora kärlek älskar mig
Min stora kärlek gör mig inte illa
Min stora kärlek uppskattar allt jag gör
Min stora kärlek dömer aldrig någon
Min stora kärlek är fantastisk
Min stora kärlek är bäst
Min stora kärlek...

Helgen i sammanfattning

(HUR tråkigt är det egentligen inte att läsa en sammanfattning!?
ELLER att skriva en för den delen!? gör det ändå...)
 
Fredagskvällen spenderades först med Madde på innebandy
och efter det så tog jag med mig sjuklingen Mathilda och
åkte upp på stan och lira lite biljard.. Mycket trevligt!
 
Lördagen var jag ute hos Emma och hälsade på, det var
behövligt! =)
 
På söndagen så åkte jag och hämtade hem min största skatt♥
sen blev det adventsfika, magsmärtor, Stol-hämtning, besök till Ida
Ja, ni förstår att det är hektiskt ibland?:)
 
Måndagen såg ut ungefär såhär:

Wrapp

Wrapp är en applikation i mobilen som är grym att använda!
Du kan ge och ta emot gratis presentkort direkt i mobilen och
använda dem antingen i affär eller online. Jag har beställt hem
mer än vanligt efter jag skaffade wrapp! =)
1200:- finns nu i min wallet och jag ska använda en del idag!
  1. Ladda hem appen wrapp
  2. anslut dig till facebook
  3. börja ge bort och ta emot presentkort
  4. handla

Dagens goda gärning

När jag parkerade min bil nu på kvällen så såg jag att bussen jag parkerade bredvid hade förar-rutan öppen. Jag vet att bussen tillhör en av mina grannar så jag gick dit, knackade lite försiktigt och talade om det för dem:)
Så nu kan jag sova med gott samvete :D

Skriver mer imorgon om vägningen i måndags och om helgen.
Tjing!


Äntligen Fredag

Oh, slutar jobba klockan 09.30 och ska träffa min kära
älskade vän, Johanna för en tripp till Kumla. sen ska vi
(eller iallafall jag) sola!
Sedan får vi se vad resterande fredag bjuder på.
 
Det är fasen jobbigt att banta när man inte ens får dricka alkohol..

Dag 21 (3/12)

Dag 21 passerade i söndags och det betydde vägning
i måndags. Vågen stod på -8,4kg totalt sedan start den 12 nov!
 
Och idag är det torsdag.. vilket betyder 3 dagar kvar till nästa vägning.
Kan jag ha gått ner de 1,6kg som är kvar till 10kg tror ni?
I så fall, så har jag tappat 10 kg på exakt 4 veckor..
 
När jag gått ner 15 kg så ska jag boka en resa..
det får vara min morot just nu..
Staden som aldrig sover *pirr*..
Nu ska jag bara ragga sällskap till resan, det kan ju
vara lättare sagt än gjort haha!
 

sovmorgon, jo visst.

Igår var jag vaken alldeles för sent.. Sara färgade mitt hår
och med det sagt så kan jag berätta att sanningen var att
hon plågade mitt stackars huvud ganska rejält!
 
sen spelade vi lite guitar hero (så klockan blev alldeles för mycket)
 
tänkte tyst för mig själv:
-"börjar inte förrän 15.00 imorgon, kan sova hur länge jag vill!"
 
gick och la mig, sov som en gud!
vaknar av att det KNACKAR på övre dörren,
(skall tilläggas att jag har dubbla dörrar nere och uppe)
Iklädd.. ja, vi kan låtsas att jag hade något på mig iaf..
virar jag täcket runt kroppen och med hårda hjärtslag går
jag och öppnar. DÄR STÅR sotaren(-na)...
2 unga killar förklarar att det var IDAG de skulle komma
och fixa ventilerna i lägenheten..
ehm, pionröd i ansiktet snubblar jag tillbaka till sovrummet
och lyckas krångla på mig kläder..
DET var min sovmorgon det...
 
Tjing!

Tips

Här kommer ett tips som jag själv inte har provat än!
...men jag ska!
 
Ricinolja till håret.

Miljontals människor världen över är missnöjda med sitt hår. Det kan vara så att det har fel naturliga färg, är lockigt, strävt, torrt eller saknar glans och lyster. Många upplever tycker också att deras hår är för kort och växer alldeles för långsamt under tiden då de vill att håret ska bli längre. Är du en person som vill ha ett längre och vackrare hår är ricinolja en produkt som utan tvekan är värd att testa. Denna olja förbättrar hårets egenskaper på många sätt och bidrar till ett snyggare hår genom bland annat leda till följande saker.

  • Håret växer snabbare (4 cm / månad är inte ovanligt)
  • Håret blir mer glansigt och får bättre lyster
  • Hårbotten återfuktas
  • Håret känns mjukare

Ricinolja är alltså en utmärkt hårprodukt att ha hemma i badrumsskåpet om man inte känner att man har ett så vackert hår som man borde ha. Tack vare att ricinoljan är så pass billig är det inte heller smärtsamt för plånboken att använda medlet. En eller två flaskor av oljan brukar räcka för att genomgå en behandling som varar i runt en eller två månader. Inom den tiden kommer man garanterat att ha sett tydliga resultat på hur långt, fylligt och glansigt håret har blivit.

Hur fungerar ricinolja?

Ricinolja gör håret längre genom att stimulera hårsäckarna till bättre hårväxt och tillföra de näringsämnen som håret behöver för att kunna bli långt, fylligt och glansigt. Om du har torrt eller skadat hår bidrar även ämnena i oljan till att göra håret mjukare och friskare. Till skillnad från andra oljor för håret ger ricinolja ingen matt yta på håret efter användning, utan behåller istället hårets glans. Att använda behandlingar med ricinolja regelbundet gör att du kan hålla din hårbotten i den miljö som ger håret bäst möjligheten att växa snabbt.

Ricinolja är en fet olja som skapas av törelväxten ricin. Denna växt har länge används i läkemedel och skönhetsprodukter i många delar av Asien, Afrika och Europa. Redan på 1500-talet f. Kr. användes oljan för att bota hudsjukdomar i Egypten bland annat. Ricinoljan har även används som solskyddsfaktor för att skydda kroppen mot påfrestande strålning från solen i delar av Nordafrika under många år. Växten ricin är ej att förväxla med giftet ricin som kan tas från törtelplantan. Inga gifter finns dock i ricinolja. Oljan består enbart att naturliga ämnen som är helt ofarliga för människor när de används utvärtes på huden eller i håret. Skulle man mot förmodan äta ricinolja får man dock uppleva en viss laxerande effekt.

Hur används ricinolja?

Behandlingar med ricinolja går till så att du masserar in oljan i hårbotten med fingertopparna och sedan drar fingrarna genom håret till topparna. När oljan har applicerats i hårbotten och genom håret så bör du väntar mellan 30 och 45 minuter för att låta oljan verka. Beroende på hur stort och långt ditt hår är kan du behöva använda mellan 2-5 matskadar olja under ett behandlingstillfälle. För bästa resultat bör en behandling ske 2-3 gånger i veckan.

För att tvätta ur oljan bör balsam användas. Massera in balsamet i håret, låt det verka i 10 minuter och tvätta sedan ur det som vanligt. Om oljan inte har försvunnit kan samma metod upprepas en gång till. Ricinolja är en väldigt fet olja som beroende på vilken hårtyp du har kan vara svår att få ur håret efter en behandling. Ett sätt att underlätta tvätten efteråt är att blanda ricinoljan med till exempel hälften oliv- eller kokosolja innan du smörjer in det i håret. Testa dig fram med kombinationer med olika oljor om du upplever att behandlingar med enbart ricinolja är svåra att tvätta rent. Det går alltid att hitta en kombination som fungerar bäst för just dig, oavsett vilken typ av hår du har!


tänk om jag hade fått sett..

...detta i verkligheten!
Jag skrattar så jag kiknar av filmen så jag avundas den som fick se detta LIVE!
 

De första 20 dagarna..

dåligt uppdaterat av mig, jag vet!
 
Nu tänkte jag berätta om mina framsteg i min viktresa..
Första delmålet som jag sa att jag skulle uppnå inom 14 dagar
var ju -7kg. på den 14.e dagen hade jag gått ner 6,7kg
men dag 15 så stannade jag på -7kg exakt. HEJA MIG!
 
så nu är resan mot slutvikten igång och jag är idag inne på dag 20.
I måndags började jag tillföra mat i mina dagar och den består av
kött och grönsaker. Det går jättebra och jag känner mig så himla stolt!
 
slutmålet hamnar på -26,3kg.
Det får ta den tid det tar, men dit ska jag=)

1.a december

Sovit ut idag vilket jag behövt eftersom jag fuskat så pass mycket med shakes då jag bara druckit 3/5 i flera dagar... Skärpning på mig!

Men vacker är jag!:)


Här skriver du om dig själv!





RSS 2.0